冷藏?冷凍?

斷捨離讓居家更乾淨

1：回收衣五件2：不要的鍋子3：舊文具4：洗梳台不要的都去除5：清冷凍庫裡不吃的食物6：壞掉的衣架和行李箱7：過期的零食好棒買一束花來愛自己

10 個月前     472

分享益生菌推薦

身為一位年過50的「資深熟女」，我越來越重視生活節奏與飲食習慣的搭配。隨著平日外食機會增多，加上運動與忙碌的工作，生活步調雖然充實，卻也常常出現一些小狀況，讓我意識到需要在日常中增加一些「維持穩定」的...

蒸、炸、滷三吃的超好吃網購冷凍食品推薦～

某個週末去親戚家吃飯，餐桌上一桌的好料我原本在狂夾我最愛吃的筍乾，結果聽到親戚說：蝦捲要趁熱吃～於是把視線移到桌上的蝦捲身上吃了一口之後，我不自覺地問：這蝦捲是哪裡買的？太好吃了吧！酥酥脆脆的外皮，裡...

10 個月前     4616 看全文 〉

健康甜點食譜推薦：用全聯冷凍食品做出的高蛋白地瓜蛋糕

最近做了一款健康甜點想來分享一下～叫做高蛋白地瓜蛋糕是在瓜瓜園的網站上滑到的食譜，看起來簡單又健康，就立馬手癢來自己動手做做看 這道甜點要準備的食材很單純：平常就愛吃瓜瓜園冰烤地瓜，這次拿它來當食材再...

10 個月前     3175 看全文 〉

雪坊優格優惠團購快閃至8/17

雪坊優格優惠團購快閃至8/17：https://gbf.tw/8pgym✨ 5、6號優格+ $338（原價370）-976g/桶✨ 桶裝希臘優格 $388（原價420）-488g/桶🔺 表單中品項多...

鈞媽御食堂優惠團購【折扣碼MS202508享滿千折百優惠】

鈞媽御食堂優惠團購至8/18【折扣碼MS202508享滿千折百優惠】：https://shop.chinbp.tw/✨ 生鮮食材 $279-揪愛吃魚魚：鮪魚、石斑魚、金目鱸魚、鮭魚各*2-揪愛吃肉肉：...

♥宅配、露營♥紅杉食品鮮食料理包讓你在家也能輕鬆當大廚

吃飯囉～每天在煮飯的媽媽我，偶爾也會煮到不知道要煮什麼？！但是卻又不想買調理包給孩子們吃（調理包醬料有些成分添加物太多）現在才知道有這種東西“鮮食冷凍包”鮮食冷凍包就是以嚴選新鮮肉品食材，原物料手工醃...

11 個月前     5610 看全文 〉

寶寶吃到停不下來的寶寶粥！波堤寶寶5款常溫粥開箱分享

副食品階段真的每一餐都像打仗，尤其現在弟弟8個月，吃副食品的量跟頻率都開始穩定，每天想著要換口味、要準備什麼食材，真的很容易被生活追著跑😂這次幫弟弟挑的是【波堤寶寶】的寶寶粥，是常溫保存、加熱即食的...

波堤寶寶燉麵

寶寶滿四個月開始進入副食品階段後，媽咪的廚房人生也正式開始～剛開始準備副食品時，洗米洗菜切菜蒸煮打泥冷凍分裝，真的忙到懷疑人生😂漸漸到了9～10個月，寶寶開始要練習咀嚼、攝取更多營養，但媽媽的時間卻...

MeiMei麻推坑好食-鈞媽御食堂 #冷凍產品系列

MeiMei推坑好食 鈞媽 http://shop.chinbp.tw/#推薦文 #MeiMei麻麻推坑好食 #鈞媽御食堂   #冷凍產品系列 身為職業婦女aka哺乳媽aka雙寶媽的Mei麻小孩副食品...

11 個月前     4808 看全文 〉

大家有固定回購的網購冷凍蔬菜可以推薦嗎

最近開始認真規劃冰箱存糧想找品質穩定可以固定回購的冷凍蔬菜店家平常就會自己煮飯，但每次洗菜切菜真的有點懶加上夏天菜價浮動又快爛，想說乾脆冷凍蔬菜囤起來省事一點有沒有人有推薦的店家嗎？

12 個月前     1542

精神轉場的神救援~【金榴王】帶你榴心出走！

心情太悶、工作卡關，和另一半吵架，連天氣都熱到懷疑人生，現在的你，是不是好想關掉一切，「榴」心出走一下💨不需要豪華大餐，更不用出國請假，只要打開冰箱，取出一盒小小的【金榴王】，這就是我給自己的療癒時...

12 個月前     4883 看全文 〉

開始健身後 都靠全聯的冷凍冰烤地瓜當早餐解決

本來早餐都會買附近的早餐店帶去公司吃不過這幾年開始越來越注重健康有時候就會跑到全家買他們的地瓜但早上全家的人潮也不少...買咖啡的、買早餐的、繳費的、取貨的常常排隊一排就是好久好幾次甚至差一點就要遲到...

2025/07/14     188

【全素麵包】蛋就醬時尚輕食 紅藜麥蔓越莓雜糧健康餐包

【全素麵包/健身輕食推薦】蛋就醬時尚輕食 紅藜麥蔓越莓雜糧健康餐包 ⎪全程不添加奶油、酥油，每一顆都吃得到滿滿的紅藜麥、蔓越莓、白芝麻、黑芝麻、葵瓜子、大燕麥片，Q彈有嚼勁，冰箱冷凍庫必囤，早餐、午餐...

2025/07/13     4358 看全文 〉

鈞媽御食堂｜全系列團購開跑中！

【鈞媽御食堂｜全系列團購開跑中！】當媽之後，真的很懂「每天煮三餐」有多忙有多累～但又希望孩子和家人吃得健康又營養還好遇到 #鈞媽御食堂，讓我終於鬆一口氣☺️我最愛他們家的 #無味精水餃 系列✨高麗菜豬...

鈞媽御食堂優惠團購至7/9【折扣碼MS202507享優惠】

鈞媽御食堂優惠團購至7/9【折扣碼MS202507享優惠】：https://shop.chinbp.tw/✨ 生鮮食材 $279-揪愛吃魚魚：鮪魚、石斑魚、金目鱸魚、鮭魚各*2-揪愛吃肉肉：豬絞肉、雞...

2025台北食品展趨勢：精準營養、ESG、冷凍創新、城市品牌

2025年台北南港展覽館，舉辦亞洲食品產業年度盛事「台北國際食品系列展」，系列展結合台北食品展、加工機械、生技製藥、包裝工業與飯店餐飲設備。展會以精準營養與綠色智慧為主軸，強調數位轉型、永續發展、健康...

2025/07/03     3610 看全文 〉

黑瓦全新冷凍「半瓦」系列鬆餅 炎炎夏日的午茶新選擇

園區超夯的午茶店家「黑瓦鬆餅」今年夏天悄悄推出了全新的冷凍宅配系列「半瓦」不同於剛出爐時熱騰騰的鬆餅這次的冷凍版多了一種冰涼又Q彈的口感吃起來清爽不甜膩非常適合在炎炎夏日享用最棒的是不用出門、也不必等...

2025/06/27     3179 看全文 〉

網購冷凍食品推薦哪些好吃又方便的選擇？

最近工作忙到下班只想躺平冰箱裡的冷凍食品就是我唯一救贖但有些吃起來口感超乾、調味又不對味想請問大家推薦的品牌或品項？最好是加熱就能吃、口味也不輸外食

2025/06/17     1286

試管心路歷程分享

與老公結婚五年多終於迎來第一個寶貝！剛結婚頭一兩年抱持著先好好享受兩人世界再來規劃小孩，時間很快過去，第三年後也是佛系備孕，也運用了政府的孕前檢查，得知多囊體質的我，開始購買保健品補充，認真的運動、泡...

2025/06/11     2751